Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 67,02g | Prot: 120,56g | Karb: 147,70g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Льняные Семена, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Глобус Сыр Монблан , Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Горчица, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Черешня, Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Варенец , Абрикос, Голубика, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Глобус Сыр Монблан , Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|