Daftar  |  Masuk

Jurnal iuninanatali, 26 Jun 23

Завтрак на обед (510кк)😋🌿

Lihat Kalender Diet, 26 Juni 2023:
997 kkal Lemak: 50,11g | Prot: 58,53g | Karb: 80,58g.   Makan Pagi: Seeberger Soft-Pflaumen, Penny Markt Camembert 30%, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Hummuskasa Хумус Классический, Авокадо Авокадо, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Редис, Bertolli Olivenöl, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Магнит Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Красная Смородина, ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream, ВкусВилл Грецкие Орехи. Makan Malam: Редис, Огурец (с Кожурой), Bertolli Olivenöl, Kikkoman Соус Соевый, Макароны Отварные. lagi...
2535 kkal Latihan: Peregangan (Yoga) - 27 menit, Apple Health - 23 jam dan 33 menit. lagi...

296 Suporter    Dukung   

Komentar 
Оооо, мое любимое время завтраков 😁😁😁😁 
26 Jun 23 oleh anggota: @Rubi@
как вы делаете такие красивые фотографии?😍🥰 
26 Jun 23 oleh anggota: veraalekseevvna
круто 
26 Jun 23 oleh anggota: 5858585
Очень красивые фотографии еды, сразу видно что человек из мира искусства ☺️ 
26 Jun 23 oleh anggota: Adelsi
Завтрак на обед это как?🤭 
26 Jun 23 oleh anggota: shalima1
🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬Девочки всем привет ! 🤗 Специально для вас мы создали ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥑🥬🍛 У нас нет изнуряющих диет 💯! Вместе мы начинаем новый путь к здоровой насыщенной жизни и красивой фигуре! Вы научитесь питаться правильно и вкусно,поднимете самооценку,приобретёте новых друзей ❤️! 🔸рецепты на любой бюджет 💯 🔹поддержка/общение/дружба 💯 🔸марафоны стройности💯 Наш чат абсолютно бесплатный🤗💯 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде👭👭👭💯 Как попасть? Легко! 🤝Пиши мне будем знакомится « хочу с вами». 8 9603587988 
26 Jun 23 oleh anggota: sjmonovakata
обожаю завтрак на обед 
26 Jun 23 oleh anggota: yohanga13
а с чем тост? 
26 Jun 23 oleh anggota: dashkks
Ребята, завела канал Самый вкусный и полезный Завтрак и не только! https://t.me/MyBestBreakfast - добро пожаловать, подписывайтесь и вдохновляйтесь)) Поддержите, буду рада всем💕 
26 Jun 23 oleh anggota: EugeniaEx
@Rubi@, и мое🤭 Днём перекус вместо обеда выходит таким образом, а утром не могу заставить рано есть никак🤪🌸 
26 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali
veraalekseevvna, благодарю! Рада, что нравятся фото🥰🙏🌸 Ничего особо не делаю, готовлю всегда так себе. Мне так все вкуснее кажется 😅 А снимаю быстро на телефон, завтракаю и бегу работать))✨ 
26 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali
dashkks, тост прост😅 Хлеб с семечками подсушиваю в тостере, сверху обычно мягкий сыр, но сегодня был хумус и сверху мус из красной рыбы. Он соленый очень, у нас продаётся в банках маленьких, поэтому кидаю немного и нереально вкусно выходит😋❤️ 
26 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali
5858585, спасибо большое 🥰🙏🌸 
26 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali
shalima1, это значит, что завтрак во время обеда выходит. Точнее вместо обеда просто завтрак и всё 🤪🌿 
26 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali
Adelsi, благодарю от всей души за добрые слова!🥰🙏❤️ Так и есть)) и счастлива, что это читается даже через фото🌸 
26 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali
Аппетитно и атмосферно😍😋 
26 Jun 23 oleh anggota: Chudo_ssveta
Chudo_ssveta, спасибо большое 🥰🌸 
27 Jun 23 oleh anggota: iuninanatali

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan iuninanatali


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.