Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 89,88g | Prot: 60,87g | Karb: 249,56g.
Makan Pagi: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Соленые Огурцы с Укропом, French Bakery Хворост, Сладкий Мир Лукум, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, АМА Пирожное Берлинское, Galbani Сыр Моцарелла, Русское Море Горбуша Запеченная, Белый Хлеб, Фасоль (Консервированная). Makan Siang: Главхолод Ленинградский Сахарный Рожок. Makan Malam: Белый Хлеб, RIOBA Молочный Шоколад, Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Casademont Хамон Серрано. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Яндекс Лавка Пельмени с Мраморной Говядиной, Майонез, Пицца с Ветчиной и Грибами. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|