Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 27,96g | Prot: 52,61g | Karb: 120,68g.
Makan Pagi: Northumberland Coffee Cream, Sweet Cherries, Tropicana Trop50 Orange Juice. Makan Siang: Northumberland Coffee Cream, Tangerines (Mandarin Oranges). Makan Malam: Becel Margarine, Uncle Ben's Natural Select Garlic & Butter Rice, No Name Frozen Mixed Vegetables, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Activia Fibre Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyhanley52
|