Jurnal Lubania-nutriciolog, 26 Jun 23

Хочешь научиться правильно выстраивать свой рацион чтобы похудеть без голодовок, БАДов и чудо напитков ? Расчитаю кбжу, дам много ценной информации, помогу скорректировать ваш рацион! пиши viber: 89834201775

---

1819 kkal

Lemak: 44,66g | Prot: 124,27g | Karb: 233,51g.   Makan Pagi: Белоречье Молоко 2,5%, Рондапродукт Шарики Хрустящие из Полбы, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп из Говядины. Makan Malam: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый, Банан, Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Стоинг Концентрат Сывороточного Белка, Белоречье Молоко 2,5%. lagi...