Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2015
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 85,00g | Karb: 114,27g.
Makan Pagi: V8 Purple Power, Cream (Half & Half), Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Egg. Makan Siang: Kraft Jell-o Orange, Tangerines (Mandarin Oranges), Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Makan Malam: Swiss Cheese, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Heinz Tomato Ketchup, Cabernet Sauvignon Wine, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Popcorn, Indiana Caramel Kettle Corn Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|