Jurnal vip.natali20105, 25 Jun 23

Очень вкусный протеин) брала на вб)
Пью когда недобрала белка ☺️
А вообще врач мой меня прям хвалит общий белок 90 -это прекрасно
Да , потому что стараюсь следить….

---

814 kkal

Lemak: 29,40g | Prot: 52,08g | Karb: 89,68g.   Makan Pagi: Кофе Латте, Волков Сэндвич с Бужениной. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lagi...