Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
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41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1459 kkal
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Lemak: 72,27g | Prot: 74,87g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: Protein Mahlzeit, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Coffee, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast. Makan Siang: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, REWE Bio Rinderhackfleisch, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Chicken Breast, Cooked Rice. Makan Malam: Gut & Günstig Mozzarella , Chicken Breast, Grünländer Leicht, Henglein Frischer Blätterteig, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade, Mango. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
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