|
|
1398 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 82,63g | Karb: 182,58g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Keripik Tempe, Bumbu Kacang, Bayam Dimasak (dari Segar), Lontong. Makan Siang: Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Cumi Kukus atau Rebus , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Nasi Putih. Makan Malam: Yakult Less Sugar, Melon, Sunpride Banana, Greenfields Original Yogurt. Camilan/Lainnya: Dimsum. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamalumi
|