Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 54,28g | Karb: 222,94g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Malam: Белый Хлеб, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Яблоко, Шоколад с Имбирем, Арбуз, Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|