Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
77 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2023:
2960 kkal Lemak: 135,81g | Prot: 164,14g | Karb: 276,78g.   Makan Pagi: Erdnüsse, Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Süßkirschen, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, TiP Ölsardinen, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Zörbiger Überrübe, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Andrė1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.