Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 116,80g | Karb: 242,68g.
Makan Pagi: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Творожная Запеканка 5% с Манкой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Makan Siang: Черешня, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Запеканка из Брокколи, Цветной Капусты с Сыром, Молоком, Яйцом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Акконд Птица Дивная. Makan Malam: Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Огурец (с Кожурой), Черешня, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Camilan/Lainnya: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Яблоко, Candy Lane Карамель Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
моя дорогая🤗от сердца и почек ,дарю вам цветочек🌻😂.Хорошего дня Верунечка🫶
24 Jun 23 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
Спасибо от моих почек за цветочек ☺️🌻 И за пожелание! Хорошего дня тебе! И вечера и ночи 🌚
24 Jun 23 oleh anggota: Siyanie
|
24 Jun 23 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|