Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 87,48g | Karb: 134,56g.
Makan Pagi: El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Bonarea Burgos sin Lactosa, Жареное Яйцо, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Alpro Yogur de Frutos Rojos, Hacendado Ensalada Queso de Cabra. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Мясо Кролика. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|