Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 48,55g | Karb: 264,50g.
Makan Pagi: Äpfel, Bananen. Sebelum Makan Siang: Banane. Makan Siang: Gut & Günstig Frischkäse, Korn Mühle Roggenkern, Edeka Salatgurke. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gemischter Salat mit Dressing, Bernard Matthews Putenstreifen . Camilan/Lainnya: Banane, Schwartau Schokosoße, Milbona Schlagsahne, Tekrum Waffel-Becher, Romanza Vanille Eis, Mövenpick Pfirsich Maracuja Eis. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|