Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 120,01g | Karb: 247,98g.
Makan Pagi: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Ethiquable Chocolate 98%, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Noodles de Arroz. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Duro), Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Nuez Natural, Quinoa. Camilan/Lainnya: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Kiwi, Arándanos, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, Uva. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|