Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2015
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 11,72g | Prot: 17,32g | Karb: 71,61g.
Makan Pagi: Cappuccino. Makan Siang: Coles Asian Salad Kit, Tuna in Water (Canned). Makan Malam: Arnott's Cruskits Light, Hummus, Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). Camilan/Lainnya: Gala Apples, Lite n' Easy Mandarin. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charlie
|