Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 49,96g | Prot: 66,37g | Karb: 143,52g.
Makan Pagi: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Пятерочка Мини Багет, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Пятерочка Мини Багет, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Just Fit Justbar Кокосовое Печенье, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|