Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 50,69g | Karb: 159,96g.
Makan Pagi: REWE Mozzarella Mild, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Makan Siang: Aldi Gouda, Dr. Oetker Crème Légère, Baked Potato (Peel Not Eaten), Gut & Günstig Delikatess Cabanossi, Bacon, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Makan Malam: Broccoli , Couscous (Cooked) . Setelah Makan Malam: IBIS Schokobrötchen. Camilan/Lainnya: Protein Mahlzeit, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
|