Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
195 kkal
|
Lemak: 5,91g | Prot: 28,21g | Karb: 6,00g.
Makan Pagi: Valio Protein Pudding . Makan Siang: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiko1811
|