Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 94,87g | Karb: 171,08g.
Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Брест Литовск Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Яичница. Makan Malam: Кефир 1%, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Банан, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|