Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 166,83g | Karb: 189,47g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey . Makan Siang: Döner Kebab. Makan Malam: Nöm Pro 80 Milch . lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|