Jurnal 200266, 22 Jun 23

Доброе утро! Решила пару недель посидеть на кето)))) получается плоховато😂

---

1309 kkal

Lemak: 73,01g | Prot: 83,85g | Karb: 72,47g.   Makan Pagi: Козий Сыр (Полумягкий), Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Мясной Дом Бородина Бекон Английский , Черешня, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Сыр Российский, Элефант Индейка Запечённая . Makan Malam: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Козий Сыр (Полумягкий), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...

2372 kkal

Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...