Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 118,89g | Karb: 72,35g.
Makan Pagi: Bim Bili Bili Yumurta. Makan Siang: Lezita Piliç Bonfile, Saban Yeşil Mercimek. Makan Malam: Lezita Piliç Bonfile, Öncü Domates ve Biber Karışık Salça , Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Yurt Kuru Fasulye. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itsbaldie
|