Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 49,07g | Prot: 80,26g | Karb: 106,86g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Льняные Семена, Глобус Сыр Монблан , Баклажан, Гречка Отварная, Окское Яйцо Отборное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Щи с Курицей, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина, Food Basket Фирменные Голубцы с Говядиной . Makan Malam: Черешня, Клубника, Агрокомплекс Варенец , Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|