Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
41,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 77,65g | Karb: 153,42g.
Makan Pagi: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Makan Siang: Chicken Breast, Cauliflower , Cooked Rice. Makan Malam: Hard Parmesan Cheese, Cooked Rice, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Chicken Breast. Setelah Makan Malam: Apple. Camilan/Lainnya: Grünländer Leicht, Protein Mahlzeit, IBIS Schokobrötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
|