🔸Завтрак: Геркулес на молоке, клубника, арахисовая паста 🔸Перекус: Творожное зерно в сливках 5% 🔸Обед: Плов с курицей 🔸Перекус 2 (В кино): Сырные хлебцы 55гр и кола зеро 🔸Ужин: Плов с курицей
|
1710 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 99,52g | Karb: 201,10g.
Makan Pagi: Dopdrops Шоко Милк Пинат Баттер, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Геркулес Традиционный, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Valio Молоко 0,05%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Makan Malam: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Camilan/Lainnya: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Valio Молоко 0,05%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|