Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 67,71g | Karb: 198,51g.
Makan Pagi: Korn Mühle Roggenkern, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Granny Smith Äpfel, Grünländer Leicht, Korn Mühle Roggenkern, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Sebelum Makan Malam: Bresso Feine Kräuter, Grünländer Mild & Nussig, Bäckerkrönung Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Clarky's Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|