Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
72,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 64,39g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Makan Siang: Cherry Tomatoes, Doritos Nacho Cheese, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Chicken Breast. Makan Malam: Sensations Spanish Chorizo Sausage, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, ACE Bakery Classic Gourmet Bun, Hellmann's Real Mayonnaise, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Egg. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Black Diamond Old Cheddar Cheese, Sweet Cherries . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|