Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 142,87g | Prot: 113,86g | Karb: 14,26g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Hushållsost 26%, Kaffe. Makan Siang: Stekt Ägg, Fontana Halloumi. Makan Malam: Eriks såser Rhode Island Dressing, Blandad Sallad, ICA Gott Liv Naturell Tofu. Camilan/Lainnya: Njie Lowcaly Jelly Snack, ICA Ölkorv. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|