Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 82,72g | Prot: 108,09g | Karb: 48,09g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot Neu, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Babybel Mini Babybel. Makan Siang: Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Eisbergsalat, Tomaten, Patros Original Feta, Bonduelle Gold Mais, Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Makan Malam: Kühne Rote Beete in Scheiben, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Alnatura Hummus Getrocknete Tomate, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Camilan/Lainnya: Lindt Edelbitter Schokolade 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli.P.
|