Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2015
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 91,86g | Prot: 66,17g | Karb: 193,95g.
Makan Pagi: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Hotdog, Oatmeal, Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Original. Makan Siang: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), french toast cinnamon roll, ham, eggs, butter. lagi...
|
|
2464 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|