Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 50,89g | Karb: 114,55g.
Makan Pagi: Овсяное Молоко, Кофе, Оладьи, Масло Гхи, Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Куриный Рулет, Картошка Печеная, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ранетки, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|