|
Не смогла сегодня потренироваться. Сил нет,сплю на ходу. Энергетик (впервые перед тренировкой выпила) не помог. После первого берпи и растяжки тренер отправил спать и приходить в себя😞
|
906 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 49,29g | Karb: 86,91g.
Makan Pagi: Chikalab Chikapie Кокос, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Запеченный Картофель, Био Баланс Кефирный 0%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|