Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 82,86g | Karb: 152,68g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Macarrão, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Mini Kalzone Kalzone de Frango. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|