Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 12,35g | Prot: 75,19g | Karb: 89,55g.
Makan Pagi: Tapioca, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Ponkan, Arroz Integral, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Makan Malam: Melão Amarelo, Frango Desfiado, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|