Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2015
65,7 kg Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.    Sisa: 14,7 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2015:
1399 kkal Lemak: 63,28g | Prot: 36,90g | Karb: 167,46g.   Makan Pagi: Edeka Kartoffel-Blattspinat Auflauf, Kartoffel-Blattspinat Auflauf. Makan Malam: Prima kartoffel-gemüseauflauf, Prima kartoffel-gemüseauflauf. Camilan/Lainnya: Ice Cream, Ice Cream, Ice Cream, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmalade, Ice Cream, Ice Cream, Marmalade, Golden Toast Vollkorn Toast. lagi...
1600 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Congrats, nice drop. 
11 Jul 15 oleh anggota: snezica
Thanks! 
11 Jul 15 oleh anggota: Vopli
Nice job! 
11 Jul 15 oleh anggota: HCB

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vopli


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.