Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
41,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 90,18g | Karb: 166,67g.
Makan Pagi: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht. Makan Siang: Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch in Stücken, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Makan Malam: Cauliflower , Hard Parmesan Cheese, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch in Stücken, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Chicken Breast, REWE Grünkohl. Camilan/Lainnya: Mango, Protein Mahlzeit, Jeden Tag Vollkorn Toast, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
|