Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3414 kkal
|
Lemak: 97,42g | Prot: 236,04g | Karb: 391,44g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Danone Hipro Mango, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Makan Malam: Pizza Patate, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Montagna Hamburger Argentino, Pane Comune. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|