Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 123,41g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Станичный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Яйцо, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|