Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 102,73g | Karb: 173,45g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Makan Siang: Арбуз, Самокат Пломбир без Сахарозы, Iberica Оливки без Косточки, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Makan Malam: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Арбуз. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|