Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 99,64g | Prot: 96,51g | Karb: 156,21g.
Makan Pagi: Milsani Streichfein Ungesalzen, Goldland Waldhonig, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, REWE Bauern Brötchen, Bresso Feine Kräuter. Makan Malam: Griechischer Salat, REWE Zaziki , Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Zeus Gyros, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Lorenz Salzstangen, Schokoladenpudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|