Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 60,13g | Prot: 120,19g | Karb: 80,80g.
Makan Pagi: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Burro di Arachidi , Perugina Cioccolato Fondente 85%, Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Cuore Sfoglie con Farina di Fagioli e Inulina, Finocchio Crudo, Masina Sfilacci di Equino. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, My Bio Gallette di Riso, Amonatura Noci Sgusciate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|