Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 79,91g | Karb: 141,31g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Творог 5%, Тыквенные Семечки, Клубника, Льняные Семена, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Блины, Щи с Курицей. Makan Malam: Абрикос, Помидоры, Город Сад Печеные Овощи с Итальянскими Травами, Табрис Индейка Бедро на Мангале. Camilan/Lainnya: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Клубника, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|