Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 77,22g | Karb: 206,37g.
Makan Pagi: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао, Сырники, Виноград, Село Зеленое Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Siang: Виноград, Рис Вареный, Polar Минтай Филе Порционное, Банан. Makan Malam: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Банан, Виноград, Вкуснотеево Творог 5%, Полярис Щербет Фунтик. Camilan/Lainnya: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellywellyy
|