Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 40,49g | Karb: 91,34g.
Makan Siang: Крафтяр Хліб Тостовий, Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича, Сметана 20%, Морская Соль, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Makan Malam: Пирятин Сыр Янтарный, Премія Булочка З Кунжутом, Мк Ріал Шийка Свиняча Фірмова, Соковита, Растительное Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hmara07
|