Завтра зальёт. Тренировка вечерняя, соевый соус, мед и большой тазик салатика.
|
1980 kkal
|
Lemak: 91,52g | Prot: 90,38g | Karb: 212,05g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Makan Siang: Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Santavita Изюм Светлый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог 5%. Makan Malam: Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Каждый День Цветочный Мед, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Sen Soy Фунчоза Вареная, Слобода Майонез, Vici Крабовое Мясо, Яйцо. lagi...
|
|