Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 60,64g | Karb: 102,91g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pão Francês Integral. Makan Siang: Veneza Doce de Leite, Arroz Integral, Moela de Frango Cozida. Makan Malam: Ponkan, Arroz Integral, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Piraquê Biscoito Salgado Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|