|
Toda vez que inicio a minha dieta, dou um jeito de me sabotar. Tô indo bem na academia, porém eu deveria fazer a dieta já que quero perder tanto a gordura q eu falo… Esses dias faltei a academia pq estava chovendo muito. Hoje início meus 30 dias de desafio 💪🏻
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
156 kkal
|
Lemak: 3,05g | Prot: 3,05g | Karb: 29,30g.
Makan Pagi: Mabel Bolacha Leite, Frutilac Iogurte Morango. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Isso mesmo! Escreva todo dia… constância, se caiu, bate a poeira e CONSTÂNCIA! 💪🏻
16 Jun 23 oleh anggota: Luana Reis ❤️🔥
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisoliv18
|