|
Железный ужин
|
1610 kkal
|
Lemak: 88,26g | Prot: 84,44g | Karb: 128,32g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молодой Шпинат, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Семена Льна, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Вареное Яйцо, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Гречка Отварная, Оливковое Масло. Makan Malam: Вареное Яйцо, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Свекла Вареная, Магнит Грейпфрут , Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lika.rozik
|