Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 128,33g | Karb: 301,34g.
Makan Pagi: PopCorners Popped Corn Chips - Caramel, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco. Makan Siang: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs. Makan Malam: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs. Camilan/Lainnya: Post Cocoa Pebbles Cereal. lagi...
|
|
2616 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrbungledisco
|